Archive for Полезное

Весна та вітаміни!

Весна та вітаміни!

Гіповітамінози (недостатність вітамінів) у дітей

Навесні так хочеться сонечка, тепла та яскравих кольорів! А із сучасними змінами в кліматі ми вимушені на місяць, а то і півтора довше чекати тепла. Без сонечка не ростуть квіти і дерева, ми не отримуємо такий необхідний вітамін Д і виробляються в меншій кількості гормони щастя – ендорфіни, а за відсутності свіжих овочів та фруктів ми недотримуємо і інші вітаміни та мікроелементи.

Потреба дітей у вітамінах вище, ніж у дорослих, що пов’язано з інтенсивним ростом організму. Розрізняють екзогенний гіповітаміноз (аліментарний — викликаний нераціональним харчуванням, одноманітним молочним або вегетаріанським) і ендогенний гіповітаміноз (внутрішній, коли порушується всмоктування або відбувається часткова руйнація вітамінів в шлунковому тракті).

Гіповітаміноз може проявлятися різними симптомами, але завжди будуть присутні наступні:

  • незадовільне самопочуття;
  • зниження настрою, плаксивість, вередливість;
  • слабкість, підвищена стомлюваність;
  • зниження  імунітету, від чого знижується здатність організму опиратися  інфекційним хворобам;
  • схильність до затяжного перебігу хвороби;
  • зниження розумової активності, складність ранкових пробуджень;
  • у малюків затримка психомоторного розвитку.

Щоб уникнути дефіциту вітамінів необхідно:

  • збалансоване харчування;
  • достатні фізичні і психоемоційні навантаження;
  • більше часу проводити на свіжому повітрі, активні ігри;
  • позитивний настрій, спілкування і заняття з дітьми;
  • разом із своїм педіатром підібрати комплекс вітамінів та мікроелементів відповідно до віку та необхідності дитини.

В разі виникнення симптомів, які важко назвати стандартними (наприклад впадіння волосся, пересушена шкіра, втрата ваги тощо) особливо після перенесених захворювань; в разі незбалансованого харчування, у весняний період —   варто звернутися до лікаря, для проведення дообстежень і своєчасної корекції гіповітамінозу.

Posted in: Полезное

Leave a Comment (0) →

Когда же он заговорит

Когда же он заговорит

Все родители с нетерпением ждут тот момент, когда их чадо начнет говорить. Если этого не происходит в два с половиной годика мамы, папы и бабушки начинают беспокоиться. Конечно, не все дети начинают говорить в одно и то же время. Но что делать, если ребенок упорно не желает разговаривать. О возможных причинах задержки поговорим в этой статье.

Для молодых родителей в первые годы жизни малыша становится актуальным вопрос, во сколько дети начинают разговаривать. Нередко родители не разбираются в тонкостях физиологического и психического развития детей, поэтому начинают бить во все колокола, когда малыш не спешит разговаривать.

Важно отметить, что все детки развиваются индивидуально: кто-то начинает рано ходить, у кого-то раньше обычного вылезают зубки, а кто-то поздно начинает разговаривать.

Равнять всех детей под одну гребенку не нужно и уж тем более не надо переживать, если соседская девочка что-то делает лучше, чем ваш ребенок.

Говорящий малыш — радость для родителей. Врачи и психологи выделяют определенные периоды, когда ребенок должен заговорить. Если этого не случилось, достаточно просто проконсультироваться с врачом и держать на контроле этот вопрос. Рассмотрим подробно мнения специалистов по поводу того, в каком возрасте дети должны произносить первые слова и с чем может быть связана задержка речи.

Что и когда должны говорить детки?

Очень важно, в каком возрасте ребенок начинает говорить, однако не для того, чтобы тут же хвастаться этим навыком перед соседями и подружками. По тому, как развивается речь малыша, можно судить об общем развитии ребенка.

Как правило, к первым 2-4 месяцам малыш начинает произносить первые звуки. Часто родители говорят, что ребенок начал «агукать» или «гулить». Ему легче произносить эти звуки в ответ на речь родителя, он может продолжить слог, когда мама тянет привычное «а…», а малыш продолжает «гу…».

Около 7 месяцев ребенок начинает лепетать, что-то бормотать под нос или просто издавать произвольные звуки, перерастающие в понятную только ему речь. Также грудничок может произносить отдельные слоги.

Примерно в год ребенок должен начать говорить первые понятные слова: мама, папа, баба или дай. У него с легкостью выходит произносить подражающие звуки или звуки, которые копируют поведение животных. К примеру, мама может спрашивать у малыша, как делает коровка, в ответ на что малыш говорит «му-му» и т.д. В общем слов и звукоподражаний в лексиконе годовалого малыша должно быть около 5-10.

В полтора года, когда ребенок начинает интересоваться окружающим миром, словарь малыша, как правило, составляет примерно 40 простых слов. Его лексикон постоянно пополняется, потому что его постоянно интересует вопрос — что это?.

До 2 лет лексикон ребенка постепенно расширяется, но он употребляет больше существительных и глаголов. Ему трудно связывать слова между собой, однако в целом речь становится более-менее понятной. Умение разговаривать при помощи предложений усовершенствуется ближе к 2 годам. Ребенку уже несложно воспринимать рассказы на слух, называть предметы, характеризуя их по общему принципу.

К 3 годам малыш учится использовать в своей речи прилагательные и наречия, он может составлять предложения из 3-4 слов, часто употребляет вопросительные слова. Ему не сложно заучить наизусть простенькие стишки или рассказать по памяти небольшую историю.

Как правило, к 4 годам у ребенка завершается формирование речи. На этом этапе малыш получает азы, без которых дальше ему будет сложно не только разговаривать, но и понимать окружающих. Когда ребенок начинает дальше развиваться, его речевые навыки только усовершенствуются.

Как помочь ребенку заговорить?

Нередко от самих родителей зависит, со скольки лет малыш сможет разговаривать. Чтобы ребенок поскорее научился произносить простые слова, а затем смог составлять из них связные предложения, маме с папой нужно соблюдать несколько несложных рекомендаций (подробная информация есть в статье как научить ребенка разговаривать).

Если родители постоянно разговаривают с малышом, то вероятность того, что малыш раньше начнет говорить, в разы возрастает. Врачи и психологи советуют постоянно разговаривать со своими детками, независимо от их возраста.

Мама может рассказывать малышу, что она делает, что происходит вокруг, что она видит. Несмотря на то что мамина речь будет напоминать выражение — что вижу, то и пою.

С первых месяцев ребенок должен слышать речь, сначала он будет только слушать, вскоре начнет подражать взрослым.

Некоторые родители пытаются заменить свой разговор с ребенком монологом телевизора. В таком случае не нужно ждать положительного эффекта, так как с живым общением это несравнимо.

Также родителям рекомендуется уделять должное внимание развитию мелкой моторики.

Учеными доказано, что совершенствование движений рук и пальчиков напрямую связано с развитием участка мозга, который отвечает за активность речи.

Мама может предлагать малышу нанизывать бусы, рисовать пальчиками (рассказывая, какого цвета краски), перебирать крупу или делать ему массаж ручек. Это и занимательно, и полезно.

Желательно часто читать ребенку рифмованные стишки или же стишки, окончание которых, должен сказать сам малыш.

Мама должна постоянно побуждать ребенка называть предметы, которые его окружают, четко произносить звуки.

Многие родители любят «сюсюкаться» с малышом и сами не замечают, как неправильно называют те или иные вещи. Нужно контролировать свою речь и учить ребенка правильному произношению.

Все негативные эмоции и переживания мама с папой должны оставлять за дверью. Время, которое родители проводят вместе с малышом, должно быть непринужденным и спокойным. Общаться друг с другом нужно без крика, ругательных слов. Ребенок чувствует тревогу и негатив родителей, поэтому может замкнуться в себе.

Признаки задержки речи

Несмотря на индивидуальное развитие малыша, мама должна наблюдать за тем, как он развивается. Если мама заподозрит какие-то отклонения на раннем этапе, их легче можно будет исправить.

Родители должны насторожиться, если малыш к году так и не начал произносить несколько слов или не может повторять за взрослыми звуки. Если ребенок не может запомнить названия предметов к 2 годам, не откликается на свое имя или же не может принести предмет, который вы его просите, это тоже свидетельствует о небольших нарушениях в развитии.
Нужно обратиться к специалисту, если к 2 годам ребенку трудно составить самое простое предложение, он с трудом произносит отдельные слова, он не реагирует на речь взрослых и не может повторить за ними слова.

Нехорошо, когда ребенок начинает поздно различать цвета. Если малыш к 2,5 годам не может различить цвета и не знает, как называются части тела.

То же самое касается и 3-х летнего возраста, когда малыш не понимает смысл простых рассказов и не говорит предложениями.

Если родители заметили за своим ребенком одни из этих отклонений, не стоит сразу впадать в панику. Возможно, это просто особенность развития, но все же нужно показать малыша специалисту. Он должен сделать анализы и необходимые обследования, результаты которых покажут, нужно ли начинать лечение или же достаточно ограничиться регулярными упражнениями.

Причины нарушения речи в дошкольном возрасте

Со скольки месяцев или лет ребенок начнет говорить, зависит от того, как часто мама разговаривала с малышом в раннем детстве.

Когда ребенок начинает произносить первые звуки, родители должны сделать все возможное, чтобы малыш хорошо натренировал мышцы речевого аппарата. Чем чаще ребенок будет агукать и гулить, тем быстрее его мышцы приготовятся к более сложным произношениям.

Научно доказано, что детки, которые находились на грудном вскармливании, очень редко имеют проблемы с речевым аппаратом, нежели детки-искусственники.

Нарушения речи могут спровоцировать врожденные или приобретенные травмы. К врожденным относятся патологии ЦНС, головного мозга, дефекты в полости рта. К приобретенным травмам можно отнести психические нарушения: особо чувствительные малыши могут испугаться чего-то и начать заикаться или долго не разговаривать. Когда дети начинают разговаривать, глупо и опасно специально пугать их и т.д.

Часто задержка речи может произойти, если мама переучивает ребенка-левшу все делать правой рукой. Этого нельзя делать, ребенку нужно давать полную свободу действий, со временем он и сам научится все делать обеими руками.

Сегодня в роддомах уже не пеленают деток. Это правильный подход, так как излишнее ограничение движений ручек и ножек может тормозить как двигательные навыки, так и речевые.

Если родители уделяют должное внимание своему ребенку и у малыша нет патологий, то чадо начнет радовать маму и папу своими смешными словечками очень рано.

Если в семье царит спокойная, уравновешенная и теплая атмосфера, к малышу относятся с любовью, то такие условия только ускоряют процесс развития речевого аппарата. Все интересующие вопросы мама должна задавать врачу при плановом осмотре.

Можно консультироваться с несколькими специалистами, многий опыт вреден не бывает.

Posted in: Полезное

Leave a Comment (0) →

Ветрянка и ее опасность

Ветрянка и ее опасность

Ветрянку (ветряную оспу) совершенно незаслуженно считают несерьезным детским заболеванием, которым можно «в детстве быстренько переболеть и забыть на всю жизнь». На самом деле 20% переболевших детей имеют осложнения после ветряной оспы. Есть ряд фактов о которых нужно никогда не забывать.

Ветрянка, как инфекционное заболевание, поражает людей с ослабленным иммунитетом. И вирус не исчезает без следа: например, опоясывающий лишай – это зачастую результат повторной активации ветрянки в ослабленном организме.

Эпидемиологи замечают, что все больше взрослых обращается к врачам с таким заболеванием. Особенную опасность ветряная оспа представляет для беременных женщин. Если женщина до беременности не болела ветрянкой, то врачи рекомендуют ей сделать прививку.

Ученые из Колумбийского университета США выяснили, что вирус ветряной оспы может быть причиной болей в желудке, метеоризма и даже язвы. По мнению экспертов, вирус ветрянки может затаиться в пищеварительном тракте.

 

Ранее ученые обнаружили, что вирус, который вызывает ветрянку, способен осесть также в нервных клетках мозга или позвоночника. При этом он обычно не беспокоит человека. Однако, если он проявляет активность, то вызывает боли в желудке и приводит к поражениям ткани.

Многие из нас болели ветрянкой в детстве. Те, кто перенес болезнь более взрослыми возрасте, с ужасом вспоминают нестерпимый зуд и высокую температуру. Так во многих странах есть традиция «ветряночных утренников». Родители готовы пережить тяжелую неделю с больным ребенком, но обезопасить его на будущее. Но, к сожалению, вирус ветряной оспы никуда из организма не девается и через много лет может снова напомнить о себе осложнениями.

Иногда фильтрующийся вирус, возбудитель опоясывающего лишая, приводит к воспалению нервных узлов – ганглиев. Безболезненно опоясывающий лишай проходит только в детстве. Если в воспалительный процесс вовлекаются межпозвоночные ганглии, что обычно и происходит, возникает боль в межреберье

При поражении Гассерова узла в основании головного мозга ноющая и постоянная (или колющая, дергающая и приступообразная) боль сосредотачивается в зоне первой (или второй и третьей) ветви тройничного нерва. Если лечение начато вовремя, то болезнь обычно протекает благоприятно. Боль ослабевает и проходит по мере уменьшения воспаления и исчезновения высыпаний: примерно через три недели после начала болезни. Если лечение началось с запозданием (обычно по вине самого пациента, несвоевременно обратившегося к врачу), недуг затягивается и чреват осложнениями, например невралгией. В таком случае болевые ощущения могут не прекращаться очень долго, иногда годами. Также осложнениями опоясывающего лишая являются пиодермия (гнойное поражение кожи), изъязвления, рубцы, невралгия и парезы мышц, парез тройничного или лицевого нерва, изъязвление роговицы и панофтальмия.

Posted in: Полезное

Leave a Comment (0) →

Детское ожирение

Детское ожирение

По данным аналитиков, за последние десятилетия ожирение среди детей в возрасте 8-15 лет увеличилось вдвое.

Это не только расстраивает ребенка, но и ведет к развитию медицинских и психологических проблем. Разберемся, чем опасны лишние килограммы.

Как известно, лишний вес пагубно влияет на поведение  ребенка среди сверстников. Постоянные насмешки, неуверенность в своих силах на физкультуре и, как следствие, заниженная самооценка и вынужденное одиночество. Что может быть хуже?

Чем опасно ожирение

 

Избыточный вес в детском возрасте приводит к совсем недетским болезням в будущем. Повышенное артериальное давление, высокий  уровень холестерина в крови, нарушение сердечного ритма ведет в будущем к заболеванию сердца и сосудов. Сахарный диабет второго типа тоже не редкость среди толстых детей.

Кроме того, ожирение ведет к нарушению опорно-двигательного аппарата,  изменяя осанку и походку ребенка. Зачастую нарушается менструальная функция у девочек и недоразвитость половых органов у мальчиков. Центральная нервная система также страдает от этого недуга, что приводит к мигреням и бессоннице. Медики доказали, что 15% онкологии толстой кишки  и молочной железы бывают от избыточного веса.

Как бороться с избыточным весом

Предотвратить такие последствия ожирения можно, если обратиться вовремя сначала к педиатру, а потом к диетологу. Медики смогут определить причины болезни. Как правило, это малоподвижность и неправильное питание. Впрочем, ожирение может быть и наследственным.

В борьбе с лишними килограммами нужно понимать, что от них не избавиться за неделю-две, поэтому стоит запастись терпением всей семье.

Во-первых, исключите из жизни ребенка телевизор, приучая его к спорту и улице.

Во-вторых, обратите внимание на содержимое холодильника – удалите из него все копчености и сладости, заменив «молочкой» и фруктами.

В-третьих, приучите ребенка вести пищевой дневник, обсуждая все трудности и успехи в конце дня.

Особое внимание в борьбе с ожирением проявите бабушкам. Зачастую они балуют внучат сладеньким,  нарушая все запреты родителей. Стоит серьезно обсудить с ними все вопросы детской диеты, чтобы ваши с ребенком старания не пошли насмарку.

Posted in: Полезное

Leave a Comment (0) →

Младенец и чистота

Младенец и чистота

Большинству родителей свойственна чрезмерная забота о своих детях в стремлении защитить их от всех и вся,  в том числе и от бактерий. Но погоня за стерильностью порой приводит к противоположным результатам – дети болеют чаще, чем того хотелось бы. Разберемся, как правильно ухаживать за чистотой младенцев.

Итак, не стоит впадать в крайности. Иногда желание содержать ребенка в безусловной чистоте выходит за пределы адекватности. Медики, наоборот, призывают молодых родителей избегать стерильных условий и не сдувать с детей буквальные пылинки. Следует различать понятия стерильности и чистоты, потому что это может повлечь за собой развитие атопического дерматита или бронхиальной астмы.

Как показывает многолетняя практика, чрезмерная стерильность приводит в конечном итоге к ослаблению детского иммунитета. Рассмотрим ряд важных нюансов для правильного ухода за младенцами:

 

1. Избавьтесь в детской комнате от ковров и не забывайте пылесосить помещение трижды в неделю. Мыть полы достаточно два раза в неделю теплым мыльным раствором.

2. Увлажняйте воздух в комнате, так как слизистая у младенцев очень восприимчива к сухости.

3. Подгузники стоит менять каждые 3-4 часа. Стирать детскую одежду необходимо отдельно от остальной при высокой температуре. Кипятить воду совсем необязательно.

4. После покупки посуды обязательно простерилизуйте её. Правда, не стоит делать это постоянно – одного раза достаточно.

Выбирая детские гигиенические средства, обязательно читайте их состав и срок годности. Обратите внимание, чтобы косметика соответствовала возрасту ребенка. Если коже ребенка свойственна раздражительность,  используйте специальные средства ухода.

Кроме того, не покупайте косметику,  в составе которых есть вещества 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3 Diol, BHA, Boric acid, Sodium borate, Dibutyl phthalate & toluene, DMDM Hydantoin, Oxybenzone, Triclosan. Присыпки тоже стоит исключить. Если кожа малыша здорова и бархатиста, не стоит злоупотреблять косметикой – дайте ей «дышать».

Аналитики пришли к выводу, что чрезмерная стерильность в детстве приводит также к развитию у человека сахарного диабета, которым болеют в Украине,  увы, миллионы. «Тепличные» дети, по мнению эндокринологов, более подвержены болезням, в том числе инфекционным, которые впоследствии могут привести к развитию диабета.

Posted in: Полезное

Leave a Comment (0) →
Page 1 of 7 12345...»