Записатись на прийом

info.kinderlab@gmail.com     044-574-93-36

Как облегчить адаптацию к садику: советы психолога

Как облегчить адаптацию к садику: советы психолога

cадік

Помочь ребёнку адаптироваться  к детскому саду — задача не из легких. Чёткий режим дня, вместо родных и близких окружение сверстников — такие резкие перемены могут отразиться на здоровье малыша.

Быстрее привыкнуть к новым условиям ребёнку помогут такие меры:

  • узнайте режим садика и соблюдайте его у себя дома перед 1 сентября. Это позволит малышу адаптироваться к новым правилам и легче перенести изменения;
  • постепенно научите малыша вести взаимодействие с людьми разного возраста и пола. Ходите с ребёнком в парки, в детские бассейны, в театр и на природу с друзьями.
  • ребёнок должен хорошо высыпаться ночью. Идеальное время для сна — 9–10 часов;
  • будите ребёнка в одно и то же время. Начинайте будить его на 10–15 минут раньше запланированного времени подъема. В этом случае он сможет немного понежиться в кроватке;
  • в садик необходимо надевать только ту одежду, которая будет максимально удобна для ребёнка.
  • внушайте ребёнку, что он уже большой и доказывайте это делом. Пусть малыш сам почистит зубки, помоет за собой чашечку и сам наденет выбранную одежду.

У некоторых детей адаптация оказывается слишком болезненной. Ребёнок плачет и отказывается идти. Такое состояние опасно в первую очередь для иммунитета — ребёнок начнет болеть.

При быстрой адаптации поведение ребёнка нормализуется уже через 10–14 дней. При этом, малыш начинает набирать вес и уверенно себя чувствовать в новом коллективе.

Если адаптация затянулась, лучше не пускать ситуацию на  самотёк и обратиться к детскому психологу. Часто хватает нескольких сеансов, чтобы выявить причины страха у малыша и своевременно их устранить.

Врач-психолог ДМЦ “Kinder Lab” Анастасия Токарчук

Leave a Comment

Name*

Email* (never published)

Website