Первый раз в первый класс: адаптируемся без проблем

Первый раз в первый класс: адаптируемся без проблем

школа 2Первые 3 недели в школе самые тяжелые для ребёнка. В этот период все системы его организма испытывают наибольшие нагрузки. Именно с этим связаны частые болезни первоклашек в сентябре.

В следующий период, который может длиться до 2 месяцев, организм ребёнка реагирует на нагрузки с меньшим напряжением. Полная адаптация может проходить до полугода. Всё зависит от особенностей организма первоклассника.

Как помочь ребёнку адаптироваться:

  • Соблюдайте режим дня. Следите за тем, чтобы Ваш  ребёнок после школы поел и отдохнул. И только после этого приступайте к выполнению домашнего задания.
  • Утром не будите  ребёнка в последний момент перед школой! Желание родителей – пусть поспит еще полчаса, — только навредит малышу.
  • Проявляйте интерес к школе и классу.
  • Не критикуйте своего малыша, даже если он плохо пишет, медленно считает, неаккуратен. Критика, особенно при посторонних людях, только усилит его проблемы.
  • Учитывайте темперамент своего ребёнка в период адаптации к школьному обучению. Медлительным детям сложно привыкнуть  к школьному ритму, активным – тяжело сидеть долго на одном месте.
  • Поощряйте ребёнка не только за учебные успехи. Любое моральное стимулирование, слова поддержки со стороны взрослых помогают ребёнку почувствовать себя значимым.

Первые месяцы для ребёнка самые сложные. Реагируйте спокойно на изменения в поведении малыша! Только внимание и Ваша поддержка помогут сгладить период адаптации первоклассника.

Врач-психолог ДМЦ “Kinder Lab” Анастасия Токарчук

Leave a Comment

Name*

Email* (never published)

Website